Commandes Subway riches en fibres
6 commandes différentes atteignent cet objectif. La meilleure : 6 po · Multigrain · Galette végétarienne (double) · 5 légumes, avec 554 calories et 21 g de protéines.
Au moins 8 g de fibres et au plus 650 calories.
Classées selon les fibres.
6 po · Multigrain · Galette végétarienne (double) · 5 légumes
- Calories
- 554
- Protéines
- 21 g
- Hydrates de carbone
- 73 g
- Gras total
- 21 g
- Fibres
- 19 g
- Sodium
- 990 mg
6 po · Pain sans gluten (tel qu'il est emballé) · Haricots et maïs (1,5 oz) (double) · 5 légumes
- Calories
- 464
- Protéines
- 9 g
- Hydrates de carbone
- 76 g
- Gras total
- 18 g
- Fibres
- 13 g
- Sodium
- 1 250 mg
6 po · Pain sans gluten (tel qu'il est emballé) · Poulet grillé (double) · 5 légumes
- Calories
- 464
- Protéines
- 25 g
- Hydrates de carbone
- 60 g
- Gras total
- 14 g
- Fibres
- 9 g
- Sodium
- 1 570 mg
6 po · Pain sans gluten (tel qu'il est emballé) · Boulettes de viande avec sauce marinara · 5 légumes
- Calories
- 584
- Protéines
- 18 g
- Hydrates de carbone
- 70 g
- Gras total
- 27 g
- Fibres
- 9 g
- Sodium
- 1 610 mg
6 po · Pain sans gluten (tel qu'il est emballé) · Galette aux œufs brouillés (double) · 5 légumes
- Calories
- 644
- Protéines
- 19 g
- Hydrates de carbone
- 64 g
- Gras total
- 36 g
- Fibres
- 9 g
- Sodium
- 1 470 mg
6 po · Pain sans gluten (tel qu'il est emballé) · Combiné de viandes froides · 5 légumes
- Calories
- 534
- Protéines
- 12 g
- Hydrates de carbone
- 61 g
- Gras total
- 28 g
- Fibres
- 8 g
- Sodium
- 1 440 mg
Informations nutritionnelles de Subway Canada, juin 2026 · la page nutrition de Subway
Autres objectifs
Les chiffres viennent des informations nutritionnelles publiées par Subway Canada, additionnés ingrédient par ingrédient. Les recettes, les portions et les fournisseurs varient selon le restaurant et la saison, donc ton sous-marin peut être différent. Gatherer n’est pas affilié à Subway.